Erfahrung
" Körper stärken, Geist entfalten "
- Individuelles Programmdesign für Kraftaufbau, Muskelwachstum und gesundes Abnehmen - Technikbeherrschung für sicheres und effizientes Training - Zielorientiertes Coaching mit Fokus auf nachhaltige Ergebnisse
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Produkte
Individuelles Personal Training
- 1x pro Woche Personal Training – individuell auf deine Ziele abgestimmt -Muskelaufbau & Fettabbau - maßgeschneiderte Workouts für dein Ziel - Tipps zur Ernährung – weil Training & Ernährung zusammengehören
individuelles Personal Training
- 2x pro Woche Personal Training – maßgeschneiderte Workouts für maximale Ergebnisse -Muskelaufbau & Fettabbau – maßgeschneiderte Workouts für dein Ziel -Ernährungsberatung – weil Training und Ernährung zusammengehören
individuelles Personal Training
- 3x pro Woche Personal Training – maßgeschneiderte Workouts für maximale Ergebnisse -Muskelaufbau & Fettabbau – maßgeschneiderte Workouts für dein Ziel -Ernährungsberatung – weil Training und Ernährung zusammengehören
Individuelles Coaching
- Persönliche Einführung vor Ort – Ich zeige dir alle Übungen, damit du sicher und effektiv trainierst Monatlich neuer Trainingsplan – individuell an deine Fortschritte & Ziele angepasst Support via App – ich bin jederzeit für deine Fragen & Motivation erreichbar Selbstständiges Training – du setzt den Plan im Alltag eigenständig um -->Perfekt für alle, die bereits Erfahrung haben und mit professioneller Anleitung ihr Training auf das nächste Level bringen wollen
Kostenloses Erstgespräch
In einem kostenlosen Erstgespräch nehmen wir uns die Zeit, um uns kennenzulernen. Wir sprechen über deine aktuellen Herausforderungen, definieren deine Ziele und finden heraus, welches Coaching-Paket am besten zu dir passt. Dabei geht es nicht nur um dein Training, sondern auch um deine Lebensweise, deinen Alltag und was du wirklich brauchst, um langfristig erfolgreich zu sein